Uma escuta cuidadosa, decisões construídas com você.

Não é preciso esperar uma crise. Vale procurar ajuda quando o sofrimento, seja tristeza, ansiedade, irritabilidade ou alterações de sono e apetite, persiste por semanas ou começa a interferir no trabalho, nos estudos, nas relações e no cuidado consigo mesmo. Também é um bom momento quando as estratégias que antes funcionavam deixaram de dar conta, ou quando pessoas próximas percebem mudanças em você. Na dúvida, uma avaliação ajuda a compreender o que está acontecendo e se há necessidade de tratamento.

Mais do que convencer, o caminho costuma ser o do cuidado. Escolha um momento tranquilo, fale do que você tem observado com exemplos concretos e sem julgamentos, e escute o que a pessoa sente e teme. Muitas vezes, a resistência vem do medo, da vergonha ou de ideias equivocadas sobre a psiquiatria. Vale lembrar que a primeira consulta é uma conversa para compreender a situação, e que as decisões sobre o tratamento são tomadas em conjunto. Oferecer ajuda prática, como marcar o horário ou acompanhar até o consultório, também faz diferença.

A consulta psiquiátrica se parece com uma consulta médica tradicional. Conversamos em detalhe sobre as queixas, como humor, ansiedade, sono e impulsividade, e também sobre a sua vida de forma mais ampla, para compreender você como um todo. Depois do exame psíquico, definimos a conduta, que pode envolver exames laboratoriais, medicação, medidas comportamentais e encaminhamentos. A psicoterapia é voltada para a escuta qualificada: o trabalho acontece na própria relação terapêutica, com intervenções mais sutis, e não menos eficazes.

A primeira consulta dura de 1h30 a 2 horas. Dedicamos bastante tempo a compreender a sua história a partir da sua própria perspectiva e, ao final, construímos uma primeira formulação diagnóstica e um plano terapêutico. É ela que orienta o rumo do tratamento, que pode ser ajustado a cada encontro.

Depende da necessidade e do momento de cada pessoa. Na psiquiatria, os retornos costumam ser mensais ou bimestrais. Na psicoterapia, as sessões são semanais.

Não tenho vínculo com convênios ou seguros de saúde. Se você solicitar, emito recibo para que possa pedir reembolso ao seu plano.

A consulta psiquiátrica custa R$ 450 na modalidade online e R$ 550 na presencial. O valor das sessões de psicoterapia varia conforme a frequência e a demanda, e é combinado diretamente com você.

Sim. A consulta online segue a mesma estrutura da presencial, com a praticidade de acontecer de onde você estiver. Os atendimentos são feitos pelo Google Meet. Em algumas situações clínicas, pode ser recomendado um encontro presencial.

Sim. Online, atendo pacientes de todo o Brasil. No consultório da Alameda Santos, recebo pacientes de toda a Grande São Paulo.

Sim. O adolescente merece a mesma privacidade que o adulto. Pais ou responsáveis são chamados a participar conforme a necessidade e com a concordância do paciente, exceto em situações de risco imediato.

Não necessariamente. A medicação é apenas uma das dimensões do cuidado em psiquiatria e, por vezes, só coadjuvante. Quando a prescrição parece indicada, discutimos com calma os prós e os contras, para decidirmos juntos se essa solução se encaixa no que você está vivendo.

Sim, com a sua autorização. O cuidado compartilhado é fundamental para a saúde mental, e trabalho em conjunto com os outros profissionais que acompanham você para garantir um cuidado integral e bem articulado.